睡眠时间不够，可能让你变胖、变笨、生病等，甚至严重时可能会威胁生命，那么，普通人一晚必须要睡8个小时才算够吗？为什么有的人睡得少也很有精神，有的却精神不足，那么今天根据睡眠问题，来带大家好好了解一下。