闻鸡起舞

在古代，有一位名叫葛嗣的学者，他非常勤奋，常常在夜间努力地学习。直到深夜，他才会挣扎着去睡觉。但是，他总是懒散地睡到第二天早上很晚。别人都说他应该早睡早起，但他却听不进去。

有一天，他去朋友家里玩。晚上，他和朋友谈到学习的重要性以及早起的好处。这让他想到了一个故事，那就是“闻鸡起舞”。

故事

一年春天，一只鸟儿的蛋被放在一群母鸡的蛋里孵化了出来。那只小鸟一生下来，就被养在母鸡中间，长大了也不知道自己是谁。

一天早上，小鸟被清晨的鸟叫声惊醒了。它想知道这个声音是从哪里传来的，于是，它跟着声音飞到草丛里。当它到达那里的时候，发现有一只公鸡正在唱歌跳舞。小鸟第一次看到这样的场景，感到十分惊奇。公鸡表示，清晨应该起床活动身体，为自己和家庭努力工作。

从那时起，小鸟每天早上都会和公鸡一起起床，活跃自己的身体。

葛嗣的体会

葛嗣听完这个故事后，深受启发。他觉得，如果自己每天早上都能像那只小鸟一样，起的早，运动身体，那么自己早上的时间一定能够更加充足，学习效率也应该会更高。

第二天早上，葛嗣早早地起床，去文庙读书。他沉浸在诵读经书和揣摩经文之中，完全忘记了时间。当天黑下来的时候，他才发现自己已经学习了十几个小时。

从那时起，葛嗣每天早上起床后，都会做一些体育运动，然后去文庙或自己的书房读书学习。他用这样的方式增强了自己的体质，也提高了自己的学习效率。

结论

闻鸡起舞的故事告诉我们，早起的重要性以及健康的生活方式。早起可以帮助我们充分利用时间，增强体质和灵活性。它可以让我们开始新的一天，充满活力和动力。

而且，早起还有很多好处。它可以提高注意力、记忆力和学习能力。而且，它可以减轻压力和焦虑，增强免疫系统，让我们更加健康和积极。

因此，我们应该向那只小鸟一样，闻鸡起舞，追求健康的生活方式，全身心地投入到学习和工作中，创造美好的明天。