市场上，用于美白的护肤品成分有上千种，但是被证实有效果，而且广泛被大众接受的，烟酰胺算一个！自从烟酰胺被宝洁公司“捧红”，迅速在护肤界刮起一阵狂风，烟酰胺一下子成分全民热衷的“美白淡斑神器”。

烟酰胺是何物？

烟酰胺是维生素b3的一种衍生物，又叫维生素b3，是维生素大家族里的一员，也是迄今为止，美容皮肤科学领域所公认的皮肤抗老化因子。它的分子量小，能够迅速穿过皮肤表层，深入肌肤的深处，阻断黑色素传递以及加速新陈代谢。

烟酰胺的美白淡斑原理

黑色素决定了肤色的黑白，还会使让人长斑。但黑色素被生成后，只有被转运到角质层的皮肤会变黑，如果黑色素在表皮大量堆积，还会长出色斑。而烟酰胺能够阻挡黑色素的转运，加快色素细胞角质脱落，从而避免皮肤变黑或长色斑。

烟酰胺的两大作用：

1、预防：预防变黑、预防长色斑

2、淡化：淡化已经长出来的色斑，提亮美白皮肤

虽然，烟酰胺确实能够带来肉眼可见的皮肤变化，色斑、痘印减少，但是它也有缺点：那就是刺激性大！要想达到美白的作用，烟酰胺的浓度须在2%以上，且浓度越大，相对效果越好，但刺激就越大。

所以首次使用烟酰胺的护肤品，建议选择低浓度的，并在耳后做好耐受测试。烟酰胺是可以慢慢建立耐受的，所以你的浓度可以随着你皮肤的承受能力增加。

晴歌为大家准备了，市场上口碑不错的12款烟酰胺精华测评，根据不同的浓度，为大家深度剖析。

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一、入门5%浓度以下

Olay光感小白瓶：虽然因为常常被称为“SK2的平替”，而被拿来吐槽，但是和SK2毕竟相差四五瓶的价格，作为两百元的美白精华，也算是相当有良心了。

坚持使用，能提亮肤色、去黄。

HFP烟酰胺基础版：在老爸测评中，Olay、SK2还有HFP，扛住了28天的Visia——CR测试，在淡斑美白上具有相对明显的效果。做了基础版，烟酰胺的浓度相对低一点，但也是可以满足日常美白提亮肤色的需求的。

CeraVe PM乳：适乐肤清润修复乳，适合干性和中性皮肤晚上使用，4%的烟酰胺，美白保湿。

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二、中阶浓度5%

修丽可发光瓶：“鸡尾酒”配方，由4个高活性成分组成的，号称是多维度美白，干皮油皮都能hold住，除了对痘印，晒斑有效果外，还对比较顽固的色斑也有作用，有效预防新色斑的形成。

质地很清爽，延展性很好，很好吸收

SKII小灯泡： 小灯泡基本上都不用太多介绍，大家或多或少有有所了解，除了5%的烟酰胺，还有核心成分PITERA，也就是酵母提取物，能调节皮肤，提亮肤色，淡化色斑和痘印。

Olay淡斑小白瓶：方程式小白瓶的浓度达到了5%，比光感小白瓶的浓度更强，除了美白，还针对色素斑点的淡化。

Olay高能小白瓶：高能小白瓶和光感小白瓶、方程式小白瓶有很多的不同，除了核心成分上，都有烟酰胺，高能小白瓶还增加了抗老成分，能够美白淡斑，同时可以抗初老。

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三、进阶高浓度10%

烟酰胺浓度到了5%以上，就不仅仅是美白淡斑的作用，还可以收敛毛孔，抗老化

宝拉珍选烟酰胺精华液：理论上是应该有提亮肤色、美白的作用的，但是公司并没有作为美白产品宣传，也没有提供相关的特征，主要还是提亮肤色和收敛毛孔。

HFP烟酰胺进阶版：和其他两个浓度低的版本相比，这款高浓度烟酰胺的版本，还增加了很多修复成分，包括酵母提取物，神经酰胺，马齿苋等。

Ordinary10%烟酰胺+1%锌：和宝拉珍选烟酰胺精华液一样，理论上是有美白的作用的，但是因为没有特征，品牌主要宣传的是提亮肤色和收敛毛孔。

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烟酰胺虽然是很好的美容成分，但是使用的时候，也有很多需要注意的：

1、不能和强酸性产品搭配使用；

2、不建议和果酸、水杨酸等ph值产品搭配使用；

3、每个人的耐受力程度不一样，建议先在耳朵后先做测试后使用，高浓度的不要随便用；

4、孕期、哺乳期慎用