30岁女白领肩膀疼痛，2个月后确诊肺癌，医生：身体3处发痛，趁早检查肺部“医生，你是不是检查错了?”只是肩膀疼痛，怎么会变成肺癌呢。一个年轻女人一直问医生。

这位年轻女性名叫小敏(化名)，今年30岁，是一家公司的普通白领。两个月前，小敏觉得自己身上减半有点疼痛，以为是自己工作导致的，也不介意。

但两个月后，身上的小敏的疼痛非但没有缓解，反而加剧了，并且现在胸口也开始发闷疼难忍，小敏才到医院接受检查。

医生经过化学检验和肺部ct检查，诊断小敏患有肺癌中期，才出现这种症状。

医生提醒：身体出现3处疼痛，趁早检查肺部1. 肩膀，胸部，背部疼痛

肿瘤生长在位于顶部的肺尖附近，压迫腋窝神经，造成肩部疼痛，这种肩部疼痛有时会沿着手臂内侧向下放射，用手飞过来。还容易侵犯邻近的神经肌肉，胸膜和胸壁，引起胸痛，腹痛等症状，如果这些症状长期不好，必须到医院接受相应的检查。

2. 肺疼

你经常感到肺部疼痛，有时会更严重。这种情况有时也会发生在肺癌患者身上。如果我们出现肺部疼痛等症状时可以咳嗽、发热，我们一定要到医院检查，在医生的指导下积极合作，早期预防治疗。

3. 发烧，嗓子疼

在生活中，如果长期出现摄氏35度左右的低烧，尤其在下午多，要警惕肺部的癌症变化。

此外，还伴有嗓子哑和咳嗽的疼痛。

医生提醒高危人群有6个特征，符合后必须经常检查。1. 50周岁以上。

2. 长期大量吸烟或被动吸烟的人。

3. 长期在厨房干活的人。

4. 长期从事钻探，采煤，采油，石油，炼油，化学工业，化学纤维，石棉，厨师等工作。

5. 应该有恶性肿瘤的家族史。

6. 患有慢性肺病(慢性肺封闭性，肺纤维化等)。

肺病变初期会出现以下症状，不可忽视1. 止不住咳嗽

感冒或呼吸道感染引起的咳嗽一般12周左右就会痊愈，所以过了这段时间就很难小心了

2. 咳血

如果经常咳嗽，咳嗽声平息，嗓子哑，甚至出现角血，大量黏液，应立即就医。

3. 呼吸的变化

如果你们爬楼梯后感到呼吸困难，或者很难完成以前容易完成的任务，就要重视。

4.哮喘

当呼吸器官收缩，堵塞或发炎时，肺会发出呼噜呼噜的声音。

5. 体重减轻

白干不是好事。癌细胞在体内繁殖，扩散，需要大量营养，这时患者就会无故消瘦。

6.头疼

头痛可能是肺癌转移到大脑的信号。但并不是所有的头痛都是因为癌症转移到大脑。

肺部的癌细胞有时会对上静脉施加压力。这是将血液从上身输送到心脏的大静脉

肺癌重在预防，养肺清肺，2件事要做好

1、生活中饮食要有好习惯

少吃油炸，火烤的食物，炒菜时打开吸烟机，炒菜后再在排风扇上抽3~5分钟，完全吸收有害物质。增加蔬菜，水果等食物可以预防肺癌。多吃新鲜的绿叶蔬菜、水果、蘑菇等，增加体内维生素，抑制不良细胞繁殖。

2、坚持中医食疗润肺

在《黄帝内经》中曾记载了一个润肺的食疗方：

取胖大海、菊花、甘草、桔梗、枇杷叶、罗汉果、金银花等8种食材搭配成茶，开水冲泡5分钟，每天泡上2杯，有助于清除肺部垃圾，坚持下来，清肺润肺，肺部更加通畅！

罗汉果：清热凉血、生津止咳、润肺化痰；

胖大海：清热利喉、解毒润肠；

金银花：润肺止咳、增强免疫力；

甘草：清热解毒、祛痰止咳、清肺火。

为方便大家，制成了现成的胖大海菊花茶，一天2杯就可以，很方便。人到中年，抽烟喝酒应酬，不妨坚持喝一喝。

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脑梗是发生在脑血管处的病变，又叫“缺血性脑卒中”，是很严重的脑血管疾病。

临床表现以猝然昏倒、不省人事、半身不遂、言语障碍、智力障碍为主要特征。

不想脑梗，识别四个症状：

1、剧烈头痛

虽说很多疾病都会发生头痛的症状，例如高血压、动脉硬化等心脑血管疾病的患者日常也会出现头痛，但是如果是脑梗之前，头痛会比较剧烈，甚至还会出现呕吐的表现。

这就要当心可能是脑梗塞发作了。因为很多脑梗塞患者在发病之前，都会出现不同程度的头痛。

2、视力间歇性模糊

老年人平时身体可能会出现各种各样的不适，一旦出现了眼前突然发黑，模糊，看不清物体，在一个小时或者是更短时间内恢复了，大多数人都不会在意。

但其实这是脑梗发生前的信号之一，由于脑血流减少引起的视网膜中央或分支动脉阻塞的结果。

3、肢体麻木

一般出现肢体麻木的情况都是身体出现了一些问题，脑梗患者在发病前会出现单侧肢体麻木的情况，部分患者活动也会受到限制。

这都是由于血管堵塞而使血液流通不畅所导致的麻木，所以如果你经常出现肢体麻木的情况，很可能是脑梗前期发出的信号。

4、哈欠连绵

当脑动脉硬化逐渐加重，管腔愈来愈窄，脑缺血缺氧加重，特别是呼吸中枢缺氧时，会引起哈欠反射。

在脑梗发生以后，根据相关的数据表明，有80%的患者在发病前都出现了频繁发哈欠的情况，所以这是一个重要的报警信号。

想要防脑梗，饭后别做三件事：

第一件：吃完就睡觉

在刚刚吃完饭以后，胃部是充满食物的状态，血液就会流向胃部，有助于消化，所以脑部的血液就会减少，引起犯困的表现。

这时候如果马上睡觉，身体的代谢速度回减缓，流向大脑的血液就会更加的少，容易造成大脑局部供血不足，诱发脑中风发生。

还会增加发生肥胖，三高的机会。

第二件：吃饭后马上洗澡

刚吃过饭，全身血液集中于胃部，其它器官血液相对减少。

此时洗澡，特别是热水澡，就会引起全身的血管扩张，皮肤的毛孔也会打开。全身的血流量增加，会使得消化器官的血液减少，从而影响消化、吸收。

若洗澡时的水过热或过量，会使血管流速加快或血管骤然收缩，容易引发猝死。

第三件、饭后立即运动

我们常挂在嘴边的一句话就是“饭后百步走，活到九十九”，但其实，饭后是不建议马上进行运动的，最好是吃完饭半小时后运动。

这是因为人到了一定的年纪，心脏功能就有所减退，血管硬化也会硬化，这时候运动，不仅仅会对消化产生影响，还会导致血压波动。

进而增加了患上心脑血管疾病的可能性。

预防脑梗，四件事情要做好：

第一件：多喝茶

除了一些传统的茶叶，例如绿茶等等，还可以自制一些养生的茶饮，可以将各种养生的药食两用的小植物搭配在一起。

白谷丁桑叶茶

取晒干的桑叶15g，晒干的白谷丁叶40g，将两者混合均匀制成白谷丁桑叶茶即可。

白谷丁水提取物具有降低正常及致病动物餐后血糖的作用。还可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白。

桑叶：据《神农本草经》中记载，将桑叶称为“神仙叶”，中医将桑叶作为治疗消渴症应用于临床。国内外研究资料证实，桑叶具有降低血糖作用，其主要成分生物碱能抑制糖代谢过程中酶的作用，而多糖能促进β细胞分析胰岛素，从而促进细胞对糖的利用，达到降血糖的作用。

二者相互搭配以帮助降三高，对心脏有益，并且可以养护血管，预防心脑血管疾病！

第二件：补充五维生素c

维生素C，可以增强血管的弹性，改善动脉粥样硬化的情况，可以促进胆固醇的排出，防止胆固醇在动脉内壁沉积，并且维生素c具有很强的抗氧化性，防止自由基对人体的伤害，预防衰老。

日常可以补充一些橙子、苹果等水果，对于补充维生素是非常好的呢。

第三件：补充卵磷脂

卵磷脂是好的胆固醇，可以调节血脂，清除血管中的血液，预防动脉粥样硬化，被公认为“血管清道夫”。食材中，鸡蛋、大豆和豆类制品均富含卵磷脂。

建议保持每天吃一个鸡蛋，或者是吃一些大豆类的食物等等，就可获取充足的卵磷脂。

第四件：保证充足的睡眠

睡眠对人体健康是非常重要的，一份好睡眠，可以保证身体正常的生理代谢，

所以，在作息上应当符合当季需要，如，晚睡早起，以顺应自然界阳盛阴虚的变化，而中午时，可以适当的午休来做补偿。

无水不需要睡太长的时间，只要十分钟到十五分钟就可以，可以大大减少冠心病、心绞痛及心肌梗死的发病机会。

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脑溢血在发病之前很可能会出现头疼的症状，如果疼痛的症状不明显，就可能是单纯的头疼，如果出现了剧烈的疼痛，而且颈背部也出现疼痛的症状，就可能是脑溢血的前兆，需要多加注意，及时的到医院进行就诊，避免错过最佳的治疗时间，对生命造成一定的危害。

妇女“以血为本”，寒，热，湿易与血相搏，而致妇科诸症，常见有先期，后期，先后不定期，经期延长是周期；有量的过多，过少；间期有，经间期出血，崩，漏，痛经，闭经，经行眩晕，泄泻，浮肿，风疹，乳房胀痛，头痛，身痛，经行情志异常，经断前后诸症等。每逢经期，或行经前后，出现头痛叫“经行头痛”。主要是气血不足，血不上荣，或瘀血内阻，络脉不通，或情志内伤，气郁化火之因。一，血虚，是经期或经后头痛，头晕，心悸，失眠，神疲乏力，宜用八珍汤加减；二，肝火，是经前或经行头痛，甚或头顶部掣痛，目眩，烦躁易怒，口苦咽干，宜用杞菊地黄丸加减；三，血瘀，每逢经前，经期头痛剧列。经色紫黯有块，伴小腹疼痛拒按，宜用通窍活血汤加减。经前头痛较为常见，与肝气郁滞，肝火上炎，肝阳亢盛等有关。

头疼得区分哪个部位的疼痛，常见的有如偏头痛、紧张型头痛；后者病因可涉及各种颅内病变如脑血管疾病、颅内感染、颅脑外伤等等。头疼可以是很多病的首发症状，也就是首先出现的症状。建议你去正规医院做下详细的检查，再根据检查进行下一步的治疗，积极配合医生。