正当春雨时节，难免会有阴雨连绵的天气出现，大家要确保安全出行也非常重要，当面对突发的恶劣天气，积雨云变厚变黑，雷暴随时来临的情况，大家也一定要掌握安全防护技巧。
1、在户外科学防雷有哪些技巧？
如果在户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电；在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击；当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于近雷暴的危险环境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等；
不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等；远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备；不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢；如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并取下身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等；
不宜在旷野中打伞，或高举羽毛球拍、高尔夫球棍、锄头等；不宜进行高尔夫球、足球等户外球类运动，不宜在水面和水边停留，不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳、玩耍；不宜快速开摩托、快骑自行车和在雨中狂奔，如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在跨步电压，身处附近的人此时千万不要跑动，而应单脚或双脚并拢，跳离现场。
2、雷雨天什么样的伞不能打？
在空旷的环境中，人本身就是“高体”，打伞更增加了高度，这样更容易“吸引”雷电，科学的做法是不要打伞，尤其是金属杆的伞。户外遇见雷雨天气，首先要找安全地点躲避，如果来不及，应立即主动降低自己的身高，不要将自身置于整个环境中的制高点。
3、除了户外，在室内也会遭雷击吗？
在室内也会遭遇雷击，由于建筑物的设施或线缆是从建筑物外边接进来的，比如电源线、电话线、煤气管等，在建筑物外的线缆容易处在雷电影响区域的范围内，这时就有比较强的电磁波或者称“感应电压、感应电流”顺着线缆进入房间。如果与这些线缆有所接触，就易遭受伤害。
4、室内如何防雷击？
注意关好门窗，以防侧击雷和球状雷侵入。最好把家用电器的电源切断，并拔掉电源插头；不要使用带有外接天线的收音机和电视机；不要接打固定电话。不要接触天线、煤气管道、铁丝网、金属窗、建筑物外墙等；远离带电设备；不要赤脚站在泥地和水泥地上。
5、如果同伴被雷击了，怎么办？
建议在第一时间采取以下急救措施，帮助患者争取最宝贵的时间：
①及时呼救，拨打120。请保持镇静，不要慌张，更不随意乱跑，立即呼叫120求助，并清楚告诉急救人员目前所在位置，提供受害者的相应信息。
②保证个人安全，预防二次雷击。如果雷暴没有结束，及时转移到安全地点（干燥处）。对于患者来说，除非是从高处坠落或身体遭受重击，否则不会出现严重的骨折，也就不会导致瘫痪或大出血。所以，这个时候挪动患者是相对安全的。
③立即检查患者呼吸和心跳。雷击引起的电灼伤只是表面现象，最危险的是对心脏和呼吸系统的伤害，雷击常常会导致受害者心脏骤停，如无法判断可以电话联系120寻求帮助，若无心跳、呼吸，可在调度员的指导下进行CPR（心肺复苏术）直到救护车到达。
④若伤者神志清醒，呼吸心跳均正常，应让伤者就地平卧，严密观察，检查伤口并处理，同时等待120人员到来。
马原华 
