很多家长都会提到“宝宝睡觉不好，牙齿，老是出汗，厌食挑剔”这些问题都不是缺钙，缺钙在宝宝身上究竟有什么表现，家长如何帮助宝宝识别和治疗呢？

婴儿缺钙的原因

1、先天原因

如果妈妈孕期缺钙，会使宝宝出生后储存的钙减少，尤其是早产儿和多胎妊娠的宝宝，容易出现夜惊、出汗等缺钙症状。

2.饮食摄入不足

也是常见导致儿童缺钙的原因。儿童的饮食主要是奶，如母乳，牛奶，如人乳中的钙和磷的比例，供婴儿吸收，但钙较少。如果只与人类母乳喂养，不注意添加补充食物，钙摄入量就会不足，容易出现缺钙症状。

3、维生素D摄取不足

维生素D主要来源于日光照射，宝宝正处于身体发育的黄金期，骨骼系统的发育需要大量的钙。随着户外活动的减少，孩子接受阳光的时间会减少，维生素D的缺乏也会影响钙的吸收。

4、不良饮食习惯

如厌食、偏食、挑食等，也是导致宝宝缺钙的原因之一。

婴儿缺钙的临床表现

1、临床表现为： 烦躁、哭闹、睡眠不踏实，如不易入睡、夜惊、早醒、哭闹等； 儿童出汗过多、枕秃、严重缺钙时可出现抽搐、鸡胸、驼背、罗圈腿、肌肉松弛、免疫力下降。

2、婴儿钙缺乏也会导致囟门早闭、出牙晚、牙齿发育不良等表现。大运动发育迟缓、如坐、站、走的时间比儿童晚，或者站立动作无力，容易跌倒等都是缺钙的常见表现。

3.如果孩子缺钙没有及时发现和纠正，就会出现一些身体畸形，如方颅、鸡胸、串珠肋、腿型异常等。严重缺钙还会导致孩子身体发育和智力发育迟缓。

如何正确给宝宝补钙

1、饮食中多添加钙质多的食物。如奶制品，婴儿期的宝宝以奶为主，要喂养充足，待宝宝可以添加辅食后，慢慢添加蛋黄、豆制品、虾皮、海带等等含钙高的食物。

2、多晒太阳。阳光可以促进钙的吸收，平时可以选择上午、下午太阳正适宜的时候外出活动，适当地晒晒太阳。隔着玻璃晒太阳是无用功。

3、根据宝宝缺钙的严重程度，要遵医嘱及时用药，临床常用的是比智高赖氨酸磷酸氢钙颗粒，其主要成分含有赖氨酸和磷酸氢钙。赖氨酸是人类必需的氨基酸之一，磷酸氢钙，钙磷比例更接近人体，易吸收对胃肠刺激小。对于缺钙引起的各类症状，都有较好的治疗作用。

Tips

1、用药期间也要多晒太阳，多进行户外活动。

2、规律用药，不得私自停药或者减药，以免影响疗效。