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一个动作快速拉出屎(跑步了才会大便)

作者:robots
2023-01-27 12:28
资讯

便秘跑步了才会大便,多数考虑可能是因为平时缺乏运动,经常久坐,导致肠胃蠕动比较慢,也不排除其他一些慢性结肠炎的可能性,跟饮食辛辣油腻有比较大的关系,具体可以到医院做一下肠镜检查,目前也可以服用润肠通便的药物,具体用药请遵医嘱,而且饮食方面一定要注意清淡。

一个动作快速拉出屎(跑步了才会大便)

作为一名检验科医生,经常遇到送来的粪便标本取的不合格,为了保证检测结果准确,只能拒收,重新取标本。尤其遇到孩子的标本,家长觉得好不容易取了,又不合格让重取,很不情愿。但是为了结果的准确,也只能按要求重取。

粪便检查检查一般包括两类,【大便常规】和【大便细菌培养+药敏】。检查项目不同,要求也不一样。取标本的容器可以去检验科领取,住院的可以问护士要。

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1.大便常规,不要求无菌,就没那么严格,干净即可。门诊可以去检验科领取一次性的塑料杯,见下图。如果孩子腹泻,需要取孩子的大便来医院化验,可以将孩子的大便拉到一个干净的塑料袋内,带到医院来化验。

病房的标本很多,为了便于运输,一般要求用带盖的。

或者下面这种带小勺子的。

带小勺子的这种瓶子是消毒灭菌过的。大便常规可以用这种,也可以用以上的两种,要求稍微低一些的。而如果做【大便细菌培养+药敏】试验,要求必须无菌,就只能用这种。

2.绝对不可以选用拉到卫生纸、尿布或者纸尿裤上的大便,卫生纸或者尿布或纸尿裤有吸水作用,能够破坏大便里的细胞成分。

3.有病人嫌臭,麻烦,用棉棒蘸一些大便带到医院里来,这样也不可以。棉棒有吸水作用。也会破坏大便里的细胞成分,也不能用。

4.还会经常遇到有人把家里的药瓶冲冲,洗一下,装大便过来,这样也不可以。药瓶里的药物成分冲一冲,不一定能冲干净,会干扰化验结果。产生不必要的假阳性假阴性结果。

5.大便取完,要在1个小时内送检,时间超了,影响结果准确性。

6.取大便时,尽量蘸取带有黏液,血液的典型异常的部分,检出率更高,便于疾病诊断,不易漏检。

排便这个事情,是每个人必须经历的。我们知道每天不管怎么样,不管前一天吃了什么,不管是多晚休息,第二天早上都会有排便的习惯。那么排便的最佳时间是什么时候呢?

很多人都会说早上起床之后的半个小时内大便是最佳时间,有人说下午是最佳排便时间,那究竟几时排便最好呢?下面我们一起来看看吧!

早晨起床时结肠蠕动功能增强,而早饭后又会产生胃结肠反射,促进结肠蠕动,因此晨起或早餐前后两小时内是最佳排便时间,遗憾的是大多数人还不知道这一点。好的排便习惯可以从哪些方面培养起呢?

第一,大便时别分心。许多人喜欢边上厕所边看报、玩手机,殊不知,这样一心二用会分散注意力,降低对肛门肌肉的精密控制,久而久之可能诱发便秘。

第二,要合理作息不要熬夜,养成规律的作息时间。坚持每天睡前喝早上起床喝一杯温开水,,早上起床后的一杯温开水,有助于刺激胃肠蠕动,对排便和健身都有利,如果是蜂蜜水就更好了。

第三,有便意别憋着。现代生活节奏快,很多人有来不及上厕所便“憋着”,这是非常不好的习惯。一定要尽量减少刻意抑制便意的行为,避免条件反射消失带来的便秘

第四,注意锻炼身体,坚持体育活动,克服既不参加劳动,又不参加体育锻炼的“贪安少动”的不良习惯。根据自身情况选择慢跑、体操、散步或床上仰卧起坐活动。经常伏案坐位工作的,要坚持做工间操或桌前保健操,以保持膈肌、腹肌及胃肠平滑肌的张力。否则,如果长期少动,则脾胃功能减弱,食少乏力,也易发生习惯性便秘。

第五,饮食中必须有适量的纤维素。(如:五谷类、全面包等,这些纤维质食物可使坚硬的粪便软化,易于排出);每天要吃一定量的蔬菜与水果,建议可以早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个;都有利于排便噢。

便秘是件很痛苦的事,每晚睡前,大家还可以按摩腹部,纠正不规律排便时间的坏习惯,养成定时排便的习惯;保持心情舒畅,生活要有规律,。好了,就跟大家分享到这里,关注保健师黄素萍,让健康与你相伴。

回答问题:当洗澡到一半时候,洗着洗着想啦粑粑了,是忍一忍 ,洗完再啦,还是马上去解决,接着慢慢洗?怎么办?